Кои щамове да отглеждат, за да останат в топ форма?
Отдавна забравени, лечебни растения сега се връщат в челните редици на растителната сцена. Тези сортове, които монасите вече са култивирали през Средновековието, за да приготвят лечебни средства, имат повече от един трик в ръкава си. Консумирани в билкови чайове или инхалирани, те помагат на тялото да възстанови баланса и допринасят за усещане за общо благосъстояние. И няма нужда да имате голяма градина, за да се насладите на техните предимства, няколко саксии на перваза на прозореца са достатъчни, за да създадете лечебна градина у дома …
Лечебна вербена, за да остане дзен
Преди да бъде любимият билков чай на баба ви, вербената е красиво, ароматно растение, което лесно се отглежда в саксия. Verbena officinalis, официалната вербена, която не трябва да се бърка с лимонова, е известна с многото си добродетели. Ако имате късмета да имате балкон, изложен на пълно слънце, засадете го в смес от пясък и почва и вода редовно, за да предотвратите изсушаването на почвата. След това приберете листата и цъфтящите върхове и ги оставете да се влият във вода при 70 ° C, за да се насладите на вкусни успокояващи и успокояващи билкови чайове … 
Маточина и лавандула за по -добър сън
Безсънни, знайте, че лавандулата е най -добрият ви съюзник! Ароматни и декоративни, цветята му трябва да ви помогнат да заспите по -спокойно. Така че дори в северната част на Франция, не се колебайте да отглеждате лавандулово растение на перваза на прозореца на слънчев прозорец, в саксия или в саксия. В случай на повишен стрес, оставете цветята да се вливат за четвърт час в литър вряла вода, след което добавете инфузията към горещата си вода за баня. Ако нямате вана, можете да вдишате ароматизираните пари, тя също работи … Ако лавандулата не е достатъчна или балконът ви е по -малко в сянка, отглеждайте маточина! Братовчедка на мента, Melissa officinalis се използва широко в билколечението заради многото си добродетели. За да се възползвате от действието му върху съня, наберете няколко листа, оставете ги да се влият в много гореща вода и опитайте този вкусен билков чай против стрес, преди да потънете в обятията на Морфей. 
Мащерка и риган при настинки
Важно ароматно растение, мащерката също заслужава да се отглежда на балкона заради лечебните си свойства. Използва се в билкови чайове или настойки, той би имал антисептични свойства, които биха се борили с настинки, болки в гърлото и кашлица. Звезда на италианската кухня, риганът се препоръчва и за инфузия и инхалация за освобождаване на бронхите. Също толкова лесно за отглеждане в саксия на перваза на прозореца или балкона, това ароматно растение се препоръчва и за лечение на храносмилателни разстройства и умора. 
Мента и градински чай за подпомагане на храносмилането
В семейството на ароматните шампиони на традиционната фармакопея, ето мента! Със своите красиви, вкусно ароматизирани листа, ментата процъфтява в саксия на слънце или частична сянка, при условие че се полива редовно. При инфузия след хранене улеснява храносмилането, облекчава стомаха и намалява подуването. Вдишан, той би бил ефективен и срещу настинки. В случай на прекалено голямо хранене, инфузия на лечебен градински чай също би направила чудеса. Но това лечебно растение се използва и в билколечението срещу афти, възпалено гърло и предменструален синдром … Всички искаме градински чай на прозореца! 
Копър срещу задържане на вода
Със своята въздушна зеленина, копърът се отглежда в сеялка на балкони, където образува растителен екран, който предпазва от поглед. Ако обича пълно слънце, той се страхува от горещи вълни и силен студ. Семената и стъблата могат да се консумират като инфузия заради техните диуретични свойства, както и за намаляване на подуването и храносмилателните разстройства. За кърмещите жени копърът също е чудесен начин за увеличаване на производството на кърма. 