По пътя към целта си!
Намирането на смисъл в живота ни не е дадено на всички нас. Но ако вярваме на японската концепция за ikigai, всички имаме причина да бъдем такива, които просто трябва да намерим. Ето основните неща за ikigai!
Икигай, японският начин на живот
Икигай, японска концепция, която все повече се предизвиква в нашето общество, се състои от два термина: ики, което означава живот или живей и кай, което означава постигане на това, на което човек се надява. Трудно е да се преведе терминът ikigai на френски, но бихте могли да кажете, че става въпрос за намиране на причината да ставате всяка сутрин, за намиране на вашата причина да бъдете. Многобройни творби, публикувани вече няколко години, потвърждават ентусиазма за тази японска концепция. След hygge, датско благополучие, lagom, истинско шведско изкуство да живееш или lykke, или как да бъдеш щастлив, приближи ikigai!
Фактор за баланс и добро здраве
Живейте здрави и щастливи и това възможно най -дълго! Приемайки тази житейска философия, която е икигай, намери смисъла на живота си, вашата цел и да намерите своя път. 4 въпроса, които да си зададете, за да намерите вашия ikigai:
- Какво харесвам в живота?
- От какво се нуждае светът?
- Какви са моите специалитети, моите съоръжения?
- Какви са моите професионални умения, позволяващи ми заплащане?
За да направите вашия ikigai, направете 4 припокриващи се кръга, както е посочено по -горе, и запишете ключовите думи на 4 -те въпроса на английски: любов, нужди, пари, умения. На пресечната точка на тези кръгове напишете страст, мисия, призвание, професия в същия ред като тук. В пресечната точка на всичко това, в центъра, е вашият икигай.
1. Какво харесвате
Какво ме кара да мечтая? Какви са моите страсти? Какви са плановете ми? Какво обичам да правя? Ето няколко въпроса, които да си зададете, за да постигнете своя икигай, своя идеал. Тази работа по самоанализ трябва да се извърши, за да намерите баланса си както в професионалния, така и в личния си живот. За тебразвивайте се лично и намерете смисъл в професионалната си кариера, прави това, което обичаш най -много!
2. От какво се нуждае светът
Какво може да бъде вашия принос в общ интерес? Какво можете да направите за другите? Каква добавена стойност можете да им предложите? Студенти, млади дипломанти, хора в професионална преквалификация, от вас зависи да намерите какво можете да донесете на общия интерес!
3. Какво те кара да живееш финансово
Живейте от страстта си, илиидеалът, който всички искаме да постигнем. Понякога е трудно да се намери работа, която да е интересна и добре платена в същото време. Или работата ни радва, но не ни позволява да живеем според нуждите си, или имаме сравнително добре платена работа, която не ни кара да вибрираме повече от това, което не е достатъчна причина да станем сутрин … намери идеалната работа, задайте си и тук няколко въпроса. Какви умения мога да си осигурявам пари? Защо не започнете като самостоятелен предприемач? Защо да не започна собствен бизнес?
4. В какво си добър
За какво съм полезен? Какво мога да направя ? В коя област (и) съм добър? Как мога даразвиват този или онзи талант ? Всеки знае как да прави нещата, но не е задължително да го осъзнава. Наблюдавайте себе си и опознайте себе си.
Намерете своя ikigai
Намирането на вашия ikigai, вашия баланс, е реално работа за самоанализ и на личностно развитие. Икигай не е замръзнал във времето и може да се промени с течение на живота ви. Когато почувствате нужда в даден момент от живота си, седнете и направете своя икигай. Върнете се към него няколко пъти, променете го, трансформирайте го според еволюцията на вашия живот! И така, какъв е вашият ikigai?