За да запазите съня си, помислете за тъмни щори!

Съдържание:

Anonim

Качествени прозорци за спокоен нощен сън

Запазването на качеството на нашия сън е основен проблем днес, тъй като има много разрушителни фактори, които влияят върху комфорта му: външният шум, инвазивната светлина или топлината в спалнята могат да доведат до нощни събуждания. Помислете за решенията на VELUX, които ще се погрижат за нашите нощи, така че да бъдат толкова красиви, колкото са днес.

Сън: повече комфорт и благополучие

За спокоен и спокоен сън, разбира се, има спално бельо, начинът ни на живот също, но също така нашите прозорци и техните аксесоари. Защото, ако те са ефективни, те със сигурност ще ни накарат да постигнем комфорт и благополучие на съня. Системата за интелигентни прозорци VELUX INTEGRA®, например тъмни щори или ролетни щори ни помагат да имаме по -качествен сън днес. И тъй като прекарваме 1/3 от живота си в леглото си, инвестирането в по -добър сън се превръща в превантивна мярка.

Затъмняващи щори за оптимизирана тъмнина

„Това е най -пълната тъмнина, която насърчава най -добрата секреция на мелатонин и качествения сън. Поддържането дори на слаба светлина може да насърчи събуждането през нощта ”* според Националния институт за сън и бдителност (INSV). И все пак светлината, идваща отвън, известна като „светлинно замърсяване“, е вторият нарушаващ фактора на съня, признат от французите. ** Следователно е от съществено значение да инсталирате най -ефективните решения за затъмняване във вашата стая, за да поддържате перфектна тъмнина, благоприятна за спокойствие сън. Това предлага VELUX по-специално със своята колекция от тъмни щори: ръчно или с дистанционно управление, от полиестерна тъкан, облицована с метално фолио, което предлага изпитано ниво от 99,8% затъмнение, ден и нощ и независимо от цвета на щората избрана. Идеални щори за тези спокойни утрини през уикенда, без да се събуждате през деня в 6 сутринта.

Удобни покривни прозорци за борба с шума

Враг № 1 на съня: външен шум. Това е основен проблем, срещу който остъкляването от последно поколение е истински укрепления и ценни съюзници за нашите нощи. Всъщност 45,3% от нас смятат, че транспортният шум е смущаващ фактор. ** Основно нововъведение в търсенето на комфорт, прозорците VELUX All Comfort са оборудвани с патентована система Anti-Rain Sound, която осигурява изключителна изолация. шумове под прага на събуждане, при 48 dB. В допълнение, прозорецът All Comfort предлага и акустична защита срещу околния шум (път и въздух), с фасадна класификация от 35 dB. Така че по -спокойни нощи за нас …

Поддържайте спалнята на подходящата температура, за да спите добре

За да улесните заспиването, знаете ли, че телесната ни температура трябва да падне малко под 37 °? Достатъчно е да се каже, че залогът е почти невъзможен в стая с изгаряща температура. Освен ако не оборудвате покривните си прозорци с външни сенници, които спират слънчевите лъчи, преди да достигнат остъкляването, и по този начин блокират до 86% от топлината през деня, като по този начин образуват в идеалния случай допълнително оборудване към затъмнените вътрешни щори. А за прозорци, които вече подготвят къщата на утрешния ден, интелигентните прозорци VELUX INTEGRA® управляват нашето благосъстояние за нас, като предлагат 8 програми за комфорт: вентилацията на стаята ни 15 минути преди лягане и автоматичното затваряне на прозорците. капаци например. Сънят ни е ценен, но крехък, така че нека го съхраним с подходящ комфорт! * Сън, тетрадка за по -добро разбиране, INSV, http://www.sante.gouv.fr/IMG/pdf/Sommeil_un_carnet_pour_mieux_comprendre.pdf ** Ден на съня 2015, Сън и хранене, Таблица стр.28, http:/ / www.institut-sommeil-vigilance.org/la-journee-du-sommeil Представено от VELUX®.