Грешки, които трябва да избягвате по време на гореща вълна
Ах горещата вълна Дори и да знаем какво е, никога не сме наистина подготвени. И много често ние свързваме лоши жестове, за да се освежим отчаяно. Открийте 5-те неща, които не трябва да правите в случай на гореща вълна и всички наши съвети за справяне с гореща вълна във вашия дом.
1. Насочете вентилатора към вас
Когато е много горещо, изкушението да се разхладите с вентилатор е голямо.В това няма нищо лошо, стига да не го насочвате към себе си. Наистина въздухът, който произвежда, често причинява сухота в синусите и гърлото. Резултат? По-вероятно е да имате настинка! Ето защо е препоръчително да поставите вентилатора на известно разстояние от вас и да го оставите да мете стаята.
Трикът, който трябва да запомните: ако въпреки вентилатора не можете да намалите температурата, вземете влажна кърпа и я поставете отпред. По същия начин, ако имате дрехи, които са все още мокри, оставете ги да изсъхнат на закрито. Това ще охлади стаята.
Ако имате климатик, не злоупотребявайте с ниските температури. Имайте предвид, че не трябва да има повече от пет или шест градуса разлика между вътрешната и външната температура, за да избегнете застудяване.
2. Отворете прозорците през деня, затворете ги през нощта
Отвори прозорците по средата на деня.Това е най-лошото нещо, което можете да направите в гореща вълна. Така или иначе навън винаги ще е по-топло, отколкото вътре в дома ви, така че не мислете, че това ви позволява да го проветрявате. Дори е препоръчително да затворите щори или щори, за да запазите интериора възможно най-хладен.
Обратно, с настъпването на нощта външните температури се понижават и е дългоочакваният момент да отворите прозорците. Създайте чернови за максимален ефект и оставете отворени за една нощ.
3. Поливайте растенията през деня
По време на горещо време земята има тенденция да изсъхва два пъти по-бързо от нормалното. В този смисъл, ако поливате растенията си в средата на деня, когато слънцето е в пика си, те ще се обезводнят много по-бързо и развитието им ще бъде също толкова нарушено. Както можете да видите, най-доброто време за поливане на вашите растения (вътрешни и външни) е в края на деня, началото на вечерта!
Добре е да знаете: за да предпазите корените на вашите растения на открито, не косете моравата си! Високите треви са чудесни съюзници за противодействие на слънчевите лъчи!
4. Използвайте домакински уреди
Перална машина, телевизор, съдомиялна машина, фурна, сушилня Домакинските уреди са източници на топлина. Използването им повишава температурата във вашия интериор. Сега знаете какво трябва да направите: ограничете употребата им! По същия начин избягвайте използването на твърде много източници на светлина. Фокусирайте се върху една светлина и изключете всичко останало, ако имате нужда от осветление. И добрата новина е, че с всичко това ще спестите енергия!
5. Вземете си студен душ
Добре известно е, че тялото не оценява резките промени в температурата. Така че, за да избегнете евентуален термичен шок, забравете студените душове! Вместо това предпочитайте леко хладен или хладък душ.Идеалната е умерена вода между 20 и 25 градуса. Нашият съвет: започнете, като използвате мокра кърпа, която да поставите в задната част на врата си, за да се охлади, преди да скочите под душа!