Списанието с куршуми или забавната организация!
Измина повече от година, откакто приех системата за водене на куршуми или буджо системата. Като напомняне, това е индивидуален дневен ред, който персонализираме с цели и списъци. Преди всичко предназначена да подобри ежедневието ни, тя може да се разглежда и като пространство за художествено творчество. Никой дневник не е еднакъв, но всички те имат общи неща, особено колекциите. Колекциите се определят като списъци с елементи, свързани с една и съща тема. Идеи за колекции не липсват, но след тази година, прекарана с моето буджо, ето тези, които смятам за най -полезни.Идеи за подаръци
С наближаването на Коледа този въпрос за подаръци със сигурност ще ви говори. Освен децата, които имат собствен списък, винаги ми е било трудно да измислям идеи за подаръци за възрастни. Често това завършваше с посещение на няколко магазина с надеждата предметите да станат очевидни за този или онзи човек. Не можем да кажем, че всеки път удари целта. Изведнъж губех време (търсих), пари (купувах по нещо) и не бях непременно щастлив. Със събирането на идеи за подаръци в моя дневник, процентът на удовлетвореност от моите коледни или рождени подаръци се подобри значително. Имам разгънат в бележника си с две страници, в който отбелязвам всички хора, на които със сигурност ще направя подарък тази година. След това просто трябва да напиша идея за подарък, когато се замисля, и това не е задължително седмица преди Коледа. Може би това е телевизионно предаване за определена книга и веднага ще си помисля „Хей, това би се харесало на…“. И тогава обикновено забравяме тази идея няколко дни по -късно. С колекцията го отбелязвам веднага и след това просто трябва да се обърна към него в подходящия момент. Важно, когато искате да угодите! Същите колекции : юбилейни дати, покупки на жилища, ресторанти, които да опитате, рецепти, които да опитате.
Винаги в чантата си, винаги знам какво да кажа, когато някой ме попита къде да ям.
Книги
Ето още една колекция, която ми се стори очевидна веднага щом започнах да се впускам в приключението с дневника. Голям фен на четенето, беше задължително една или повече колекции да бъдат посветени на тази дейност. Имам две колекции, които поддържам религиозно актуални: от едната страна книгите, които съм чел, а от другата книгите за четене. За книгите, които съм чел, съм се погрижил да отбележа датата, на която започнах да чета, и след това определям оценка според удоволствието, което изпитах, като прочетох такава и такава книга. Тази информация, макар и доста лаконична, в крайна сметка ми е достатъчна, за да поддържам доста свеж запис на моето четене. В края на годината е изненадващо да откриете този обширен списък, който проследява кариерата му на читател. Имам по -малко впечатление от „консумиране“ на книгата и ми харесва идеята, че все още има доказателства за тези четения. Другата колекция, тази на книги за четене (или PAL, както някои я наричат), създава почвата за бъдещи четения. Записвам всички книги, които биха ми харесали, например, благодарение на препоръки. Подчертавам тези, които всъщност съм придобил, което ми позволява да не се поддавам на изкушението да купя, когато няколко книги вече чакат у дома. Същите колекции : филми за гледане, следващи сериали, дискове за слушане, подкасти за слушане, седмични менюта и т.н.
Списанието с куршуми е възможност да (ре) започнете да рисувате.
Преглед на месеца
В тази колекция не става въпрос за подготовка за бъдещето, а за отделяне на време за преглед на изминалия месец за по -добър анализ. Отбелязвам главно добрите новини и важните моменти. Този начин на действие има няколко цели: от една страна, този доклад служи като напомняне и една страница е достатъчна, за да намерите основните неща за един месец. Знам също, че бюлетините от предишни години ще бъдат съхранявани ценно, защото ако не са толкова сантиментални, колкото частните дневници, те въпреки това записват голяма част от нашите спомени. Другата цел на този преглед е удовлетворението. Откривайки, че всеки месец изпитвах, че ще добавя една последна цел с мотивация, но в действителност се отказах от идеята да бъда в „критика“ на действията си. Далеч от това да ме мотивира, идеята да запиша какво би могло да бъде по -добро ме кара да се чувствам виновен, без да ме кара да продължа напред. Същите колекции : цитати, които ми говорят, откъси от любими книги, ревюта на пътувания или ваканции.А заговорниците?
Плотерите (или тракерите) са колекции, които редовно се предлагат за дневника с куршуми. Това са колекции, които позволяват проследяване на конкретно предизвикателство. В зависимост от целта ви (пийте повече вода, тренирайте, почистете къщата си и т.н.), тракерът ще съхранява писмено доказателство за това, което е направено или не. Тази система за наблюдение е успешна за някои: изисква мотивация, да се поддържа постоянна и да се възстановява в случай на изоставяне за няколко дни. След като опитах експеримента, осъзнах, че този вид колекция е доста виновна и стресираща за мен, докато обикновено обичам да чета дневника си с куршуми. Затова предпочитам да оставя трасерите на други и да се съсредоточа върху балансите, за по -благоприятен ефект. Същите колекции : наблюдение на медитация, наблюдение на съня, изучаване на музикален инструмент, обосновани покупки, броя на стъпките през деня.
Моят списък с манга: доказателство, че всички теми могат да бъдат решени. А за тези, които нямат вдъхновение за колекциите, изданията на Chêne предлагат тематични Bullet Times (за момента пътувания и готвене). Просто трябва да се оставите да се ръководите.