По-малко е повече…
Смес от простота, трезвеност и автентичност, минимализмът е все по -желан. Чувствайки се отегчени от нашето общество с прекомерна консумация, ние сме склонни към по -прост начин на живот, без излишни неща, като възприемаме изкуството на минимализма.
1. Какво е минимализъм?
Появяващо се през славните 30 -те години, потребителското общество, в което живеем, е много тъжна реалност. Що се отнася до минимализма, той съществува от много дълго време, но е повече от актуален днес, за да се противодейства на това прекомерно потребление. Това обаче е нещо повече от обезчистване на интериора ви. Концепцията обхваща релационната страна, личните дейности, нулевите отпадъци и други аспекти. Това е, да кажем, премахването на всички излишни в различни мащаби и етапи от живота ни.
2. Имайте по -малко, бъдете повече
По -малко е повече, или живеят по -добре с по -малко. Доволете се с малко или с една от основите на минимализма. Опростете максимално начина си на живот, като се отървете от всичко излишно. Полезно ли е да имате толкова много дрехи или чифтове обувки? Отговорът очевидно е не. Създавайки вакуум, ние просто виждаме външния вид на пространството.
3. Намалете консумацията си
Трудно е да се устои на рекламните призиви (телевизия, магазини …) в това потребителско общество. Наистина ли имате нужда от тези две спирали? Или просто защото втората е с 50% отстъпка? Помислете внимателно, преди да купите и купувайте само това, от което наистина се нуждаете. Не ви се казва да не угаждате на себе си, което ще предизвика разочарование, а по -скоро дакупувайте по обоснован начин. И това, всеки може да направи, просто направете малко усилия, за да започнете „процеса“. Малко по малко, с опит, това ще стане навик, истински начин на живот.
4. Не бъдете материалисти
Притежаването на щастие не е решение. Подредете дрънкулките си, отървете се от всичко, което не ви носи радост, както преподава Мари Кондо. Накратко, наслаждавайте се на живота без да иска да притежава на всяка цена такова и такова нещо!
5. Минималистичен интериор
Да прекарва времето си в подреждане на интериора си не е мечта на никого. За да не се налага да го правите ежедневно, ние избираме минималистичен интериор. Вие дишате интериора си, като визуално освобождавате стаите. Диван, масичка за кафе, зелено растение, ваза със свежи цветя и една или две свещи се справят добре в хола например. Къщата може да бъде красиво декорирана без излишни украшения!
6. Преминете към същността
Простите неща в живота често са най -красивите… Какво ще кажете да се върнем към основите? Да бъдеш доволен от необходимото е просто ключът към минимализма. Гответе със семейството, разходете се в гората рано сутрин, медитирайте, четете … правете прости неща. Трезвост и простота по уговорка!
7. Намерете време за това, което обичате
Намирането на това, което ни прави щастливи, е от съществено значение. Ако обичате да четете, отделете време за четене. Ако обичате да бягате, да ходите в планината, да плувате, да шиете, да плетете … отделете време за това! Времето е ценно и няма смисъл да го губите за неща, които не си заслужават, които не ви носят добро. Същото важи и за близките ни, освобождаваме време да се наслаждаваме на хората, които обичаме.
8. Подредете връзките си
Лесно за казване, по -малко лесно за прилагане … Започнете обаче с проста стъпка: превъртете през контактите си и попитайте се дали имате някаква връзка положителен с всеки от тях. За тези, за които това не е така, изтрийте техния номер. В хората около вас също можете да се окажете „заклещени“ в лоши отношения, което е пагубно за вашето щастие. Понякога дори без да осъзнаваме, се мотаем със злонамерени хора, които ни пречат да се забавляваме и съсипват живота ни! Така че ние мислим за нашето благосъстояние, като го сортираме и сме някъде малко егоистични.
9. Бъдете себе си
Спрете да искате да угаждате на другите, да искаш да направиш добро впечатление, да не те приема, защото отнема много енергия. Бъдете себе си и няма значение, ако ви притеснява! И ако сте, значи не сте толкова близки до тези хора, колкото си мислите. Нищо по -добро от това най -накрая напълно да прегърнете кой сте, независимо от преценките.
10. Нулеви отпадъци
Нашата свръхконсумация струва скъпо на нашата планета … За да консумирате, без да създавате отпадъци, има няколко алтернативи, като например да направите възможно най -много продукти или да изберете нулеви отпадъци. Ограничавайки консумацията на опаковки, особено пластмасови, нулевите отпадъци допринасят за благосъстоянието на планетата. Така че ние преосмисляме нашата баня или нейната кухня с нулеви отпадъци!