5 вкусни здравословни и вкусни рецепти за домашен сладолед!

Съдържание:

Anonim

Водни, плодови, шоколадови, вегански, безглутенови или лактозни сладоледи … Ето 5 рецепти за домашен сладолед, които да ви освежат през цялото лято!

Какво по -хубаво през лятото от това да се разхладите с добър сладолед? Това е НАЙ -свежият десерт и страхотна закуска в 4 часа за децата! И ако освен това предлагаме 5 здравословни, вкусни и гурме рецепти за сладолед, защо да го отречем? Бързо открийте нашите рецепти за вода, плодове без лактоза или вегански шоколадов сладолед! Ум!

100% рецепта за плодов сладолед, здравословна и вкусна

Плодовият сладолед е идеален за здравословно, свежо и вкусно лято. Заложете на сезонни плодове (през лятото: кайсия, банан, касис, череша, маракуя …), но също така можете през цялата година да замразите плодовете в очакване на вашия летен сладолед! Време за приготвяне 5 минути - Време на замразяване: 4 часа Съставки за 4 души: - 5 портокала (или пресен сок) - 30 г ягоди - 30 г малини (боровинки, къпини …) - 100 г киви - 20 г кафява захар (по избор) Рецепта: * На първо място, не забравяйте да приготвите своя сладолед поне 4 часа преди дегустацията. * Обелете портокалите, а ягодите ги обелете. * Смесете всички съставки и изсипете във форми. * Поставете във фризера за 4 часа * Разформете и се насладете! Можете също така да пропуснете стъпката „миксер“ и просто да нарежете плодовете си на филийки, да подредите плътно формите си за сладолед, след това да ги покриете с плодов сок (гроздов, портокалов), преди да ги поставите във фризера!

Само плодове: не може да навреди!

Рецепта за хубав крем: сладолед без глутен и без лактоза

Веганска алтернатива на класическите сладоледи, хубавите кремове (свиване на „бананов сладолед“) се приготвят лесно с малко съставки и следователно са евтини! На базата на плодове и по -специално банани за кремообразната страна, това е истинска доставка на витамини и добра захар. Те също са без глутен, без яйца и преди всичко не изискват машина за сладолед! Тук ви предлагаме рецепта за хубав крем от касис / асаи на Гала. Съставки за 1 човек: - 1 банан - 1 шепа замразено касис - 1 супена лъжица прах от асай бери (био магазин) Рецепта Ден преди * Нарежете банана на филийки и ги поставете във фризера, без да ги слепвате. На Ден D * Сложете всички съставки в блендер. * Смесват. * Наслади се!

Направена с плодове, тази рецепта за сладолед не изисква производител на сладолед!

Рецепта за вегански шоколадов сладолед

Защото да, можем да направим шоколадов сладолед, който не е нито твърде кремообразен, нито твърде калоричен! Ето една проста рецепта от веганския блогър Франция, алчна и все пак без яйце или мляко. И тогава трябва да признаем, шоколад, той винаги работи, независимо от времето! Време за приготвяне 5 минути - Време на замразяване: 24 часа Съставки за 4 души: - 1 кутия кокосово мляко (400 ml) - 100 g лешници - 10 cl растителна сметана - 200 g черен шоколад - 3 супени лъжици неутрално масло (рапица, гроздови семки …) - 3 супени лъжици кафява захар Рецепта: Ден преди * Накиснете лешниците във вода. * Поставете кутията с кокосово мляко в хладилника, за да отделите водата от плътния материал. На Ден D * Разтопете шоколада в тенджера със зеленчуковата сметана. * Изплакнете и отцедете лешниците * Поставете разтопения шоколад, твърдата част от кокосовото мляко, олиото и захарта в блендера. Смесете, докато получите гладка и хомогенна текстура, доста течна. * Изсипете препарата в тава с определена височина и поставете във фризера. * Разбърквайте добре с лъжица на всеки час, докато сладоледът напълно замръзне. Извадете, оставете малко на стайна температура и се насладете!

Гурме рецепта, без яйца или мляко!

Най -простите рецепти: сладкиши!

Те определено са най -освежаващите сладоледи: направени от сиропи или плодове (основно на пюре), те са по -леки от тези с крем и много лесни за приготвяне! Ето една рецепта с ягодов сироп, но налична с всички ваши любими сиропи или плодовете на момента. Време за приготвяне 5 минути - Време на замразяване: минимум 3 часа Съставки за 6 души: - Ягодов сироп - 1 голяма кана с вода Рецепта: * Комбинирайте вашия сироп и вода в голяма кана. * Изсипете всичко във формички за сладолед. * Оставете да почине за няколко часа във фризера за поне 3 часа. * Демонтирайте сладоледите, като пускате мидите под гореща вода и се наслаждавайте! Нищо по -лесно, нали?

Освежаващ воден лед, идеален за лятото.

Рецепта за гранита: много замразен десерт!

Гранита, наричана още гранита (идва направо от Сицилия), е препарат, направен от натрошен лед, смесен със сироп, плодов сок или подходящи плодове! Просто оставете да стегне във фризера, като разбърквате редовно, за да създадете гранитния вид! Влюбихме се в тази вкусна и дръзка рецепта за купички от гранита с мента от диня от блога My Healthy Sweetness. Време за завършване 5 минути - Време на замразяване: 4 часа Съставки: - 1 половин диня, нарязана на кубчета - Няколко листа прясна мента - Кленов сироп или мед Рецепта: * Смесете месото на половин диня. * Когато динята стане течна, добавете останалите съставки и продължете да разбърквате, докато се получи хомогенен сок. * Ако семената ви притесняват, преминете през сито. * Изсипете сока в правоъгълен съд и го поставете във фризера. * Оставете да стегне за 4 часа, като настъргвате с вилица на всеки 30 минути, за да образувате гранит. * Украсете с лист мента и сервирайте в малки купички!

Granita, препарат, направен от натрошен лед направо от Сицилия.