Отлагайте, за да сте по-ефективни, възможно е!
На работа сте от хората, които винаги отлагат всичко „за утре“, „ще се видим по-късно, защото не е спешно“ или „до когато имаш време, защото, Боже мой, в момента имаш милиард неща, които чакат“? Няма нужда да ви лъжа: вие сте направо пристрастени към отлагането!.Добри новини: Ако последното в света на работата винаги е било свързвано с мързел и неефективност, изглежда, че отлагането всъщност може да подобри производителността.
Отлагане и работа: поне 2 часа на ден!
Ако имате силна склонност да отлагате работата, не се притеснявайте, далеч не сте сами! Наистина, според проучване, публикувано през март 2018 г., около 70% от работещите хора признават, че отлагат на работа… и то не само малко: средно 1 час и 54 минути на ден!
Но защо систематично да отлагаме задачи, които биха могли да бъдат свършени същия ден? Обясненията са разнообразни и разнообразни: понякога е просто липса на мотивация или липса на организация от наша страна: няма желание, няма време. Но неизпълнението веднага на поверена ни мисия може да се обясни и с факта, че последната е неясна или зле обяснена, или просто, че обективно не представлява голям интерес.
Както и да е, последствията от отлагането на работа често са негативни и за всички: за човека, който започва в последния момент и който трябва да работи спешно и под стрес, за началниците, които в крайна сметка имат завършени проекти бързам с много грешки и т.н.
Отлагане + ефективност: да живеят щастливите прокрастинатори!
Ако в повечето случаи отлагането не върви ръка за ръка с ефективността на работа, знайте, че все пак има изключения! Да: според психолозите в света на бизнеса има категория много продуктивни прокрастинатори, които се наричат щастливи прокрастинатори.
Ако сте от хората, които управляват напрежението и стреса наистина добре, чакайки последния момент, за да се захванат за работа, защото обичате малката доза адреналин, която ви дава, и в крайна сметка винаги изпълнявате проекти безупречно и chiadés .. това е ти си един от тях! И в този случай няма нужда да променяте метода си: ако постоянното бързане създава положителен стрес във вас, който ви дава тласък и ви тласка да надминете себе си, това е идеално.
Когато отлагането води до позитиви
Ако за съжаление не сте от късметлиите, които отлагат, не забравяйте, че когато се използва конструктивно, отлагането може да бъде от полза за работата ви.
Например, може да ви помогне да изведете нови идеи. Така че, следващия път, когато ви бъде дадена мисия, вместо да бързате стремглаво, без наистина да мислите или да я поставите на върха на купчината „неща за вършене, когато имате време“, дайте си 10 реални минути. Оставете ума си да блуждае, след това запишете на лист типа проект, който може да ви мотивира, амбициите, които бихте искали да постигнете и т.н. Идеален за пренасочване към мисии, които е по-вероятно да ви харесат!
Но това не е всичко: отлагането също е добро в смисъл, че добрите идеи често трябва да узреят малко, за да се развият оптимално. По този начин, вместо да стоите с глава в кормилото, отлагането може да ви помогне да направите крачка назад, да помислите и да обмислите всички възможни сценарии.. И внезапно да се върнете към проекта си по-късно с по-ясни идеи и много нови неща за поставяне.