Нещо, което да измие тъмните мисли!
Нека си признаем: почистването никога не е било и никога няма да бъде дейност, за която подскачаме от радост. Казаха ни, че това е така за някои, но никога не сме се сблъсквали с такива. Повечето хора са склонни да се съгласят, че това е необходимо зло, че резултатът си заслужава, но ако можехме без него, веднага щяхме да попитаме къде да се разпишем. Погледнато от този ъгъл, наистина е трудно да се заемете с работата. Ето защо сме заредили с аргументи, за да покажем, че почистването може да бъде истински източник на удоволствие, когато се замислите.
Почистването предпазва от стреса и депресията
Може да е клише, но е вярно, че почистването на дома ви помага да почистите и главата си. И това е научно доказано! Според проучване, публикувано в английски вестник, 20 минути активно почистване, веднъж седмично, биха били достатъчни, за да намалят стреса и да предотвратят депресията (по същия начин като една добра спортна сесия). И накрая, почистването ви позволява да манипулирате предмети, които ви заобикалят в ежедневието, което ви връща щастливи спомени, свързани с тези обекти. Всичко това взето подсказва, че почистването е чудодейното решение за успокояване.
Почистването те прави активен
На тези, които се оплакват, че нямат време да спортуват, можем да отговорим, че чистенето е физическа активност като всяка друга. Прахосмукачката или почистването на вашия душ включва серия от движения, които ускоряват сърдечната честота.Няма да замени фитнеса за поддържане на мускулите ви (освен ако четката ви не тежи 20 килограма), но има заслугата да ви поддържа във форма, особено ако битовите жестове са повтарящи се и чести. Ако някои също съветват да свиете задните части по време на гладене, няма да навреди, но ако поставите летвата твърде високо, в крайна сметка дори не искате да започнете.
Домакинството ви поддържа във форма
Ако домакинската работа не ви превръща напълно в мускулест господин или госпожо, тя поне има заслугата да ви направи здрав човек. В редовно почиствана среда, микробите и другите замърсявания (това е така) нямат време да се размножават. Внимавайте обаче да използвате само органични и натурални домакински продукти: ако замените прашната атмосфера със среда, наситена с химикали, не сте сигурни, че желаният ефект е налице. Почистването може да се извърши с отваряне на прозорците всяка сутрин в спалните, за да се осигури добра вентилация на вашия интериор.Само това и вече ще дишате по-добре у дома.
Почистването ви прави по-общителни
Когато вътрешността му е чиста и подредена, посрещаме приятели неочаквано. Когато това не е така, ние се извиняваме на нашите гости за тази бъркотия и се обвиняваме, че приемаме при тези условия. В най-крайните случаи някои дори стигат дотам, че отказват да отворят вратата и избягват приятелски отношения, за да не се налага да разкриват вътрешността си. Като се има предвид, че почистването е знак за уважение не само за себе си, но и за другите, ние приемаме тази дейност по-добре, защото е свързана с положителни мисли. Казвайки си, че се перете вкъщи, защото приятели може да дойдат без предупреждение, всъщност ви създава много добро настроение.
Почистването ви спестява пари
Уви, на никой все още не му е платено да почиства собствения си интериор, но като се замислите, почистването може да ви спести пари или поне да не ги харчите ненужно.Къщата като всеки друг обект се разгражда по-бързо, когато се поддържа. Това важи и за всички устройства около вас. Сигурно е, че ако почиствате фурната си редовно, можете да я използвате дълги години. От друга страна, лошо поддържаната фурна рискува да се повреди много бързо и в този случай ще трябва да бъде ремонтирана или сменена, което е свързано с допълнителни разходи.
Ами ако, за да спестите още повече пари, направите свои собствени почистващи продукти?
Почистването ви позволява да се насладите напълно на свободното си време
Изречението звучи странно и въпреки това с обяснението има идеален смисъл. За да се насладите наистина на момент на релаксация, е по-добре да сте в среда, която не пречи на ума ви. Това обикновено е случаят с разхвърлян интериор. Представете си, че гледате телевизионния си сериал от комфорта на дивана.Ако до екрана на телевизора ви стои купчина пране за гладене, мозъкът ви може мислено да пинг-понг между „О, по дяволите, все още имам всичко това за гладене!“ и „А, но кой е убиецът?“. В резултат на това ще бъдете наполовина в сериала си, а другата половина в домашните грижи и добре известно е, че за да бъдете навсякъде, наистина се оказвате никъде.
Домакинарството може да стане забавно
Ами ако съвместното почистване превърне тази често отблъскваща дейност в забавна и семейна дейност? Като двойка или като семейство с децата си, направете почистването момент на игра, който ще направи прахосмукачката и почистването на банята много по-забавно, отколкото сами. Така че, предизвикайте себе си към този, който пръв ще свърши възложената му задача или този, който най-добре ще се справи с подреждането на стаята си за децата. Добавете към тази игра малки награди като торти или жетони като приготвянето на вечеря от губещия.Тези малки мотивации със сигурност ще съблазнят най-младите и големите!
Почистването може да се превърне в момент на споделяне
Защо не превърнете дълга и скучна задача като гладенето в истински момент на дискусия и обмен? Поканете партньора или детето си да седнат до вас и се възползвайте от това тихо време, за да обсъдите спокойно току-що изминалата седмица или плановете си за бъдеща почивка. Тогава времето ще минава по-бързо за гладача и това непривлекателно занимание ще се превърне в приятен разговор. Можете също да ритуализирате този момент и да се уверите, че гладенето и дискусията се превръщат в систематична смес, като привилегирована среща и привилегирована почивка за чат.
Почистване за релакс
Както видяхме по-горе, почистването има предимства, които правят възможно ефективната борба със стреса.Почистването може да бъде и възможност за релакс, като го комбинирате с приятно занимание като слушане на музика или аудио книга. Включете слушалките в телефона си и изберете музика, която харесвате или искате да откриете, или започнете да четете най-новата книга, която нямате време да прочетете. Така приятно ще обогатите домакинската си работа, докато се занимавате с занимание, което ви доставя удоволствие и ви отпуска. Отличен начин да съчетаете бизнеса с удоволствието.
Самодоволство от домакинството
Почистването не е дейност, която ни изкушава и често ни е трудно да се заемем с тази задача. Не е необичайно многократно да отлагате една или друга домакинска работа поради липса на мотивация. За да имате по-голямо желание да се заемете с гладенето или почистването на кухнята, помислете за удовлетворението, което ще получите от това, след като къщата ви е чиста и подредена. Няма съмнение, че тогава ще се гордеете със себе си и че ще оцените, че се намирате в подреден интериор.Комплимент от вашите гости или семейството ви също ще допринесе за чувството на самоудовлетворение, което идва с добре свършената работа.
Почистването ви позволява да оцените повече интериора си
Дори и да ни харесва вътрешността му, тя не се подчертава, когато прането прелива от коша за мръсно пране или мивката е препълнена с чинии. Почистването ще допринесе активно за вашето ежедневно благополучие и щастие, защото ще ви накара да се чувствате по-добре у дома. Наистина ще се насладите на живот в подредено и идеално чисто жилище. Удоволствието да се върнете у дома след работен ден също ще бъде по-интензивно, ако отворите вратата към чиста къща, отколкото към разхвърлян интериор. Подреждането и почистването на вътрешността му също го прави по-привлекателен. Декорациите и разнообразните аранжировки ще изпъкват повече, ако окото не е привлечено от безпорядък или мръсотия.