Матракът задължително трябва да бъде адаптиран към вашата морфология
Тъй като той ще ви придружава поне 3 650 нощувки, изборът на вашия матрак е жизненоважен! В пяна, латекс, пружини, гъвкави или твърди, за да изберете този, който ви подхожда, ето няколко начина да намерите рядката перла!
Не ходете на произволен матрак
Матраци от пяна : Със синтетичен произход има три категории. Полиетерните пяни предлагат средна плътност от 16 kg / m3 до 25 kg / m3. Често това са матраци на първа цена с основен комфорт, поради което трябва да се избягват за качествено ежедневно легло. Втората категория се отнася до полиуретанови пяни с висока устойчивост. С плътност между 30 кг / м3 и 55 кг / м3, това са качествени пяни, които осигуряват добър комфорт. И накрая, вискоеластичните пяни предлагат технология от висок клас, тъй като те са пени с памет с форма, които ще позволят по-добро разпределение на точките на налягане на тялото. Пружинни матраци : Биконичните пружини са най -популярни, защото са устойчиви. Те обаче не предлагат спяща независимост. Технологията с джобни пружини се състои в затваряне на всяка пружина в торба, така че да е независима от останалите. Процес, който осигурява много комфорт. Независимостта е оптимална в джобния пружинен матрак. В мемори пяната, както и в латекса, независимостта на съня винаги ще бъде с по -ниско качество, отколкото в джобния пружинен матрак. И накрая, матраците, оборудвани с пружини с множество намотки или мултиактиви, осигуряват хомогенна опора. Обърнете внимание, че за пружинните матраци, колкото по -голям е броят на пружинните матраци, толкова повече вашият матрак ще ви гарантира добра опора. Матраци от латекс : Недеформируема с течение на времето, тази технология има тенденция да се развива все повече и повече на пазара за спално бельо. Матраците от естествен латекс са много малко, синтетичните се използват по -широко. Латексовите матраци предлагат добра твърдост и се адаптират към всички видове морфология. 
Изберете матрак, адаптиран към вашата морфология
Морфологични таблици : За да изберете подходящия за вас матрак, в магазините за спално бельо ще намерите морфологични таблици (индекс на тегло / височина). Като цяло, колкото по -лек е човек, толкова по -мек трябва да бъде матракът. Колкото по -тежък е човек, толкова по -твърда трябва да е опората на матрака. Плътността и дебелината на матрака : Твърде ниската плътност означава, че няма достатъчно материал в сърцевината на матрака. Поради теглото на тялото, топлината и влажността, евакуирани всяка вечер, матрак, който не е много плътен, бързо ще се срути. Дебелината на матраците от пяна и латекс е средно между 15 и 20 см. Предпочитайте голяма дебелина, което е гаранция за качествен пълнеж. За матраци с вътрешна пружина, които обикновено са с дебелина между 20 и 25 см, изберете тези, които надвишават 23 см. 
Разграничете приветствието и подкрепата
Приветствието съответства на първото усещане. Той е свързан с пълнежа на матрака (вълна, лен, коприна). Колкото по -богат е той, толкова по -удобно и меко ще бъде посрещането. Подкрепата, от друга страна, е сърцето на матрака. Той е свързан с поддържащите технологии, които го съставят. Ако приемането е важно, не забравяйте, че това е подкрепата, която трябва да се вземе предвид приоритетно при избора на спално бельо.
Какъв бюджет за вашия матрак?
Трудно е да се намери приличен матрак за по -малко от 350 €, ще трябва да заложите на бюджет средно 500 € за продукт с добро качество. Цените могат да достигнат до 900 € или дори да достигнат 2000 € за луксозни модели, но не е задължително да залагате на такъв бюджет за много добро съотношение качество / цена. 
Не купувайте матрака си, без да го опитате
Това е златното правило. Легнете по гръб и почувствайте усещанията, които тялото ви връща към вас. Не трябва да усещате никакви точки на натиск или болка, камо ли неприятни впечатления. Измерете твърдостта. Ако успеете да плъзнете ръката си между таза и матрака, тя е твърде твърда за вас и ако лакътят ви потъне лесно, това не е достатъчно. От друга страна, ако сте обърнати отстрани, рамото ви удобно лежи върху матрака, това означава, че твърдостта отговаря на вас. Ако двама от вас спят, отделете време да изпробвате и вашия матрак заедно. И за да осигурите спокоен сън и свобода на движение, заложете на размерите XXL. Малък връх, дължината на леглото ви трябва да бъде поне 6 инча по -дълга от вашата височина, а по -широкото легло осигурява по -спокоен сън. Ако можете, изберете легло с ширина 160 см, а не 140 см.