Или как да се примирите с домакинските задължения
Мопа и аз … Мисля, че не се смесваме добре! Развих някакъв вид алергия, предизвикваща пристъпи на остър мързел, когато погледът ми срещна гъба, метла или овца под леглото. Какво обаче харесвам в апартамента си, когато мирише на орхидеи, обувките ми са подредени, а мебелите - перфектно прах. Хайде, нека спрем да се оправдаваме и да запретваме ръкави! Тук ви давам моите малки съвети, които ще опростят домакинството! Спрете тежкия труд, тъй като не можете да го изрежете, може и да го направите с удоволствие! Разбира се, почистването не е много забавно (е, има хора, за които е удоволствие) (не познавам тези хора). Но нека бъдем честни, бъркотията е направо потискаща. Затова си взех няколко навика да направя домакинската работа малко приятна … Тествана и одобрена от потвърдена домакинска алергия!Оставете музиката!
Ако не почистите сърцето си, не влошавайте нещата, като го правите в абсолютна тишина … Може да се откажете след 5 минути, по -депресиран от всякога. Основата за мотивация е музиката! Създайте закачлив плейлист с песни, които ви карат да се усмихвате и непреодолимото желание да танцувате. Можете също така да стартирате страхотния домакински плейлист, който сме измислили за вас! Пейте в метлата между два ъгъла на масата, импровизирайте хореографията на Бионсе, като почуквате възглавничките, измивате чиниите, като поклащате глава … Това променя всичко! Домакинството придобива друго измерение … Това вече не е просто задължение, а възможност да изпуснете парата и да облекчите стреса (и да въведете други членове на семейството в тази радостна суматоха!)
Сбогом калории!
Ако имаше само един аргумент в полза на почистването, това щеше да е всичко! И да, когато почиствате тоалетната, прах и подреждате гардероба си, изгаряте калории. Почистването е физическа активност! Вземете, например, почистването с прахосмукачка за 30 минути е изразходвани 50 калории, изтриване на 130 калории, както и час гладене. Да не говорим за факта, че изпълнявате много движения (ръце, гръдни отражения, ходене …), които тонизират цялото тяло. Не знам за теб, но за мен, това ми говори! Изведнъж почиствам по -енергично, казвайки си, че това е добре за линията ми (и че щях да свърша по -бързо!). Добър начин да прекарате уикенда, когато като мен сте много заседнали през седмицата.
Оборудване, което ни иска добре
Дълго време си казвах "Не, не, не инвестирам в сложни неща за поддръжката на къщата, справям се много добре и без!" (подразбира се: предпочитам да поставя парите си в нов чифт обувки). Освен, че всъщност това беше лоша стратегия. Прахосмукачката ми нарани гърба, прането ми не изсъхна добре през зимата в апартамента ми, старата ми ютия повреди дрехите ми. Един ден казах „Добре, ще инвестирам малко по малко в уреди, достойни за името“ и, о чудо, домашните задължения станаха по -гладки. на дихателна машина ми се стори като най -блестящото изобретение на века (след машината за раклети). Като го планирам няколко пъти седмично, подът винаги е чист и когато настъпи събота, вече не се притеснявам, че някой ще дойде неочаквано, когато не съм почистил нищо. За пране, пералня със сушилня е новият ми най -добър приятел! Изпълнявам цикли за пране и сушене „гръб към гръб“ и когато се прибера, си връщам чистите, топли и пухкави неща. Толкова практично, за да спестите време и пространство! И тогава за гладене признавам, че парна инсталация има неоспорими силни страни (никога не съм мислил, че ще кажа това един ден). Моето старо желязо (датиращо от студентските ми години) беше трудно за справяне и направи задачата откровено неблагодарна … Което имаше дарбата да ме обезкуражи. И тогава си купих малък парогенератор. Открих, че ютиите трябва да се подхлъзнат и да свършат работата с един проход. Да, знам, невероятно е. Моят е много талантлив, сложих 10/10 на наложените цифри! Изблик на пара и яките на моята дънкова риза попадат на мястото си … Сега бунтарските гънки ме разсмиват!